PHÒNG KHÁM ĐA KHOA
AN GIANG

HOTLINE: 0296 398 0000

Giờ làm việc: 8h00 - 20h00

Mẹo giúp tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay đơn giản

Khi nam giới có dương vật nhỏ và bé, ngắn thường trăn trở không biết làm thế nào để dương vật to hơn và khỏe hơn mà không cần dùng thuốc. Bạn đừng quá lo lắng, những mẹo giúp tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay đơn giản sẽ giúp phái mạnh lấy lại phong độ một cách dễ dàng.

Mẹo giúp tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay đơn giản
Mẹo giúp tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay đơn giản

Kích thước “cậu nhỏ” thế nào là chuẩn?

Kích thước dương vật là vấn đề mà không chỉ nam giới mà cả các chị em cũng quan tâm. Một cậu nhỏ có đủ sức vóc sẽ giúp tăng khoái cảm và khiến cuộc yêu trở nên mặn nồng hơn. Dương vật khi cương cứng đã đủ độ to sẽ giúp đối phương thỏa mãn, dễ dàng thăng hoa. Tuy nhiên, nhiều nam giới không biết rõ dương vật của mình to hay bé so với mức chuẩn bởi đây là vấn đề khá tế nhị, khó có thể chia sẻ với người khác. 

Trên thực tế, kích thước cậu nhỏ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, tùy vào thể trạng, dinh dưỡng hoặc do di truyền. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu chiều dài trung bình của dương vật đàn ông Việt Nam khi cương cứng đạt kích thước khoảng 11-13 cm. Nếu ai có cậu nhỏ ngắn dưới 9cm khi cương cứng bị gọi là dương vật ngắn. 

Nếu dương vật quá nhỏ khiến phái mạnh không thể lên đỉnh cần phải có sự can thiệp của y khoa hoặc điều trị tích cực bằng các bài tập tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay.

Mẹo giúp tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay đơn giản

Có nhiều cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay, bạn có thể tham khảo các bài tập bên dưới và thực hiện ngay tại nhà:

Bài tập Kegels

Nam giới muốn cải thiện kích thước dương vật nên thực hiện bài tập này mỗi ngày. Để thực hiện bài tập này, bạn cần xác định cơ sàn chậu. Việc xác định cơ này rất đơn giản, tương tự như việc bạn dừng việc xì hơi mà không làm chặt bụng hoặc mông. 

Bạn thắt chặt cơ trong khoảng 10 giây sau đó thả lỏng cơ, lặp lại động tác khoảng 10-15 lần mỗi ngày, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để cải thiện sức khỏe, tăng khoái cảm tình dục cho phái mạnh.

Các bài tập Jelqing

Jelqing là một kỹ thuật kéo dài dương vật không cần thiết bị (tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay) an toàn cho người mới bắt đầu. Bạn có thể dễ dàng thực hiện các bài tập Jelqing với 4 bước cơ bản như sau:

  • Làm trơn dương vật: Bạn nên bôi trơn dương vật bằng gel bôi trơn hoặc chất làm trơn như dầu dừa giúp thao tác trở nên trơn tru và mượt mà hơn.
  • Làm dương vật cương cứng: Nam giới nên để dương vật cương cứng khoảng 50-75% là tốt nhất (tuyệt đối không thực hiện bài tập tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay khi mức độ cương cứng là 100%). 
  • Thao tác OK-Grip: Bạn sử dụng ngón tay cái và tay trỏ chụm vào nhau và kẹp xung quanh dương vật, càng gần gốc dương vật càng tốt.
  • Di chuyển lên – xuống nhịp nhàng: Từ từ di chuyển nắm tay của bạn về phía đầu dương vật, thực hiện khoảng 10-15 lần. 

Thực hiện bài tập Jelqing 2-3 lần một tuần, sau mỗi lần thực hiện thao tác bạn nên nghỉ ngơi và không nên tăng cường độ tập luyện quá mức có thể dẫn đến chấn thương. Hãy nhớ chú ý đến cơ thể của mình để tập luyện bài tập Jelqing tốt nhất!

Bài tập kéo căng dương vật

Có một cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay khác đó là kéo căng dương vật. Đầu tiên bạn giữ chặt cậu nhỏ, một tay giữ phần đầu dương vật, tay còn lại giữ quanh phần dưới dương vật. Sau đó bạn tiến hành kéo và xoay dương vật sang trái khoảng 20-25 lần và cho dương vật nghỉ ngơi khoảng 15-15 giây. Tiếp tục bạn lại giữ và kéo căng kết hợp xoay dương vật sang phải.

Bạn nên thực hiện nhẹ nhàng, nếu cảm thấy đau nên xem lại cách thực hiện của mình. Khi thực hiện bài tập này, dương vật của bạn sẽ thay đổi diện mạo to hơn và chu vi lớn hơn. Tuy nhiên, để thấy được hiệu quả bạn cần kiên trì, không nên nóng vội mà thực hiện gấp rút, mạnh bạo sẽ khiến cho dương vật bị tổn thương.

Trên thực tế, có nhiều bài tập khác nhau giúp  tăng kích thước dương vật. Cách tốt nhất, bạn nên thăm khám để hỏi ý kiến bác sĩ để thực hiện đúng cách và được hỗ trợ mang lại hiệu quả nhanh chóng nhất.

Bài tập kéo căng dương vật
Bài tập kéo căng dương vật

Điều cần tránh khi thực hiện tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay

Phái mạnh cần lưu ý những điều dưới đây để việc tập luyện tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay có hiệu quả và an toàn nhất:

Không dùng lực quá mạnh khi thực hiện thao tác

Khi thực hiện các thao tác tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay, nam giới nên sử dụng lực vừa phải và đúng cách nếu không sẽ rất đau đớn và còn khiến dương vật bị ảnh hưởng nghiêm trọng như rách mạch máu, để lại sẹo trên mô mềm, biến dạng và thậm chí mất hoàn toàn cảm giác của dương vật. 

Vùng da ở dương vật thường rất nhạy cảm và mỏng manh, bạn nên nhẹ nhàng với “cậu nhỏ” để đạt hiệu quả bài tập tốt nhất nhé! Một lưu nhỏ nhỏ đó là bạn nên dùng một chiếc khăn ấm đặt lên đầu dương vật để máu lưu thông đến phần này dễ dàng hơn.

Rửa dương vật bằng hóa chất tẩy rửa mạnh   

Sau khi tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay nam giới cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín. Tuy nhiên, phái mạnh cũng cần lưu ý những dung dịch vệ sinh cần có nguồn gốc rõ ràng, không nên dùng những loại có thành phần hóa chất quá mạnh có thể gây kích ứng khiến dương vật của bạn trở nên ngứa, nổi mụn…

Mặc đồ lót quá chật 

Để dương vật phát triển tốt sau quá trình tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay, bạn cần mặc những loại đồ lót có tính co giãn, thấm mồ hôi. Nam giới tuyệt đối không được mặc quần quá chật sẽ gây chèn ép lên dương vật có thể gây kích ứng khiến xuất tinh sớm hoặc viêm nhiễm nam khoa do mồ hôi đổ ra.

Phái mạnh cũng cần hạn chế thủ dâm, xem phim ảnh kiêu dâm sau khi thực hiện các bài tập tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay. 

Dương vật được cấu tạo bằng mô xốp, việc tăng giãn là hoàn toàn tự nhiên vì thế bạn  không thể tự ý dùng thuốc để tăng kích cỡ cậu nhỏ mà chưa có sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa. Nam giới cần tỉnh táo, không nên nghe người khác mách bảo mua các loại thuốc kích thích to dương vật dạng xịt, bôi hoặc uống sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nghiêm trọng. 

Nam giới cần thăm khám càng sớm càng tốt

Khi có bất cứ vấn đề nào về cơ quan sinh dục, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín, chất lượng như phòng khám đa khoa An Giang để được chẩn đoán và có phác đồ điều trị phù hợp. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn giỏi, sử dụng phương pháp tiên tiến và trang thiết bị hiện đại, môi trường thăm khám chuyên nghiệp, phòng khám đã giúp nhiều nam giới cải thiện kích thước, giúp đời sống tình dục cải thiện tốt hơn.

Hy vọng những thông tin về mẹo giúp tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay đơn giản đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin bổ ích. Bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua hotline 0269 398 1111 hoặc đến trực tiếp phòng khám tại địa chỉ 1502A, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Phước, Tp. Long Xuyên, An Giang. Các bác sĩ tại Phòng khám đa khoa An Giang sẽ giải đáp những vướng mắc và tư vấn chi tiết nhất. Rất hân hạnh được đón tiếp!

Bài viết liên quan:

5 cách chữa trị yếu sinh lý bằng phương pháp dân gian tại nhà

Các bài thuốc chữa trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới tốt nhất hiện nay

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót đơn giản ngay tại nhà

0296 398 0000

1502, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Phước, Tp. Long Xuyên, An Giang

( Phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần,kể cả ngày lễ và chủ nhật )

( *Kết quả phụ thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người )

Χ
Tư vấn trực tuyến Tư vấn

trực tuyến

Tư vấn trực tuyến Đặt lịch

hẹn khám

Yêu cầu gọi lại Yêu cầu

gọi lại

Tư vấn trực tuyến Bản đồ

chỉ dẫn