Rối loạn cương dương nên ăn gì? Những thực phẩm nào giúp chữa bệnh hiệu quả?

Rối loạn cương dương là một trong những vấn đề sinh lý thường gặp nhất ở nam giới. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, trong đó bao gồm những vấn đề về thiếu dinh dưỡng. Vậy ăn gì chữa rối loạn cương dương? Nếu bạn cũng có cũng thắc mắc trên thì hãy theo dõi đến cuối bài viết này nhé!

Rối loạn cương dương nên ăn gì? Những thực phẩm nào giúp chữa bệnh hiệu quả?
Rối loạn cương dương nên ăn gì?  

Thực phẩm chữa rối loạn cương dương nam giới nên biết

Ăn gì chữa rối loạn cương dương là câu hỏi của không ít nam giới gửi về Phòng khám đa khoa An Giang và mong được giải đáp. Trên thực tế, việc điều trị bệnh rối loạn cương dương sẽ không thể có hiệu quả nếu nam giới không bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày của mình.

Thực phẩm giàu kẽm

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bệnh rối loạn cương dương lại một triệu chứng do thiếu kẽm. Mức kẽm quá thấp khiến cơ thể xảy ra nhiều vấn đề khác nhau trong đó ảnh hưởng trực tiếp đến việc sản xuất testosterone ở nam giới và gây nên rối loạn cương dương. Chính vì thế, thực phẩm chữa rối loạn cương dương không thể thiếu những loại thực phẩm giàu kẽm như các loại thịt, cá, động vật có vỏ, trứng, các loại hạt, socola, ngũ cốc…

Nhu cầu kẽm của nam giới trưởng thành là 11mg/ngày. Do đó, bạn nên cân đối lượng thực phẩm nạp vào cơ thể, không nên ăn quá nhiều thực phẩm chứa kẽm trong ngày mà nên duy trì ở ngưỡng an toàn. Ngoài bổ sung thực phẩm giàu kẽm, người bệnh cũng có thể sử dụng thêm thực phẩm chức năng chữa rối loạn cương dương như vitamin tổng hợp để bổ sung kẽm vào cơ thể. 

Rau củ quả

Để nhắc đến những thực phẩm điều trị rối loạn cương dương không thể thiếu các loại rau xanh và hoa quả tươi như táo, dâu tây, bông cải xanh, rau bina, hành tây, trà xanh… Những loại thực phẩm này có khả năng làm giãn mạch máu giúp tăng lưu thông máu tới dương vật dễ dàng hơn. Do đó, khi được kích thích tình dục, dương vật sẽ dễ dàng trong việc cương cứng và đồng thời kéo dài “cuộc yêu”.

Tỏi và gừng

Nhiều người thường không để ý đến những loại gia vị trong căn bếp của mình cũng có khả năng hỗ trợ rối loạn cương dương hiệu quả. Trong số đó, tỏi được coi là “thần dược” có chứa nhiều chất chống oxy hóa, sản sinh ra enzyme nitric oxide giúp kéo dài thời gian cương cứng. Mỗi ngày bạn nên ăn khoảng 1-2 nhánh tỏi, không chỉ để cải thiện chức năng sinh lý mà còn giúp phòng các bệnh như tăng huyết áp, tiểu đường, đầy bụng, khó tiêu…

Ngoài tỏi thì gừng cũng là một thực phẩm chữa rối loạn cương dương không nên bỏ qua. Một trong số những nguyên nhân khiến nam giới mắc bệnh là do máu lưu thông kém xuống dương vật. Trong khi đó, gừng chứa nhiều hoạt chất có tác dụng co giãn mạch máu và làm tăng tuần hoàn máu nhanh chóng. 

Để sử dụng gừng chữa rối loạn cương dương bạn nên kết hợp gừng với mật ong. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần ép nước gừng sau đó hòa cùng một chút nước ấm và 1 thìa mật ong để uống mỗi ngày sẽ giúp cải thiện bệnh.

Để quá trình điều trị bệnh rối loạn cương dương hiệu quả và nhanh chóng hơn, nam giới nên tham khảo những thực phẩm chữa rối loạn cương dương trên để chế biến những món ăn ngon và bổ dưỡng hàng ngày nhé!

Thực phẩm chữa rối loạn cương dương
Thực phẩm chữa rối loạn cương dương

Người bị rối loạn cương dương không nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm trị rối loạn cương dương, bạn nên kiêng những thực phẩm sau:

  • Các loại đồ uống có ga, rượu bia, chất kích thích: Khi nam giới thường xuyên uống rượu bia, sử dụng chất kích thích sẽ có khả năng cao bị xuất tinh sớm, dương vật bị “xìu” nhanh chóng.
  • Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ: Trong những đồ ăn này chứa nhiều chất béo bão hòa ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tim mạch. Sự dư thừa chất béo sẽ gây nên xơ vữa thành mạch máu khiến giảm khả năng lưu thông máu. Do đó, khi không lưu thông máu xuống dương vật sẽ khiến nam giới bị rối loạn cương dương. 
  • Đồ ăn quá ngọt hoặc quá mặn: Khi ăn nhiều đồ mặn sẽ phải uống nhiều nước khiến thận phải làm việc quá sức, gây ra chứng thận hư, ảnh hưởng đến sinh lý nam giới. Ngoài ra, hệ bài tiết phải hoạt động nhiều cũng gây ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật. Bên cạnh đó, những đồ ăn quá ngọt có thể làm giảm lượng tinh trùng, dương vật khó cương dương.
Người bị rối loạn cương dương không nên ăn gì?
Người bị rối loạn cương dương không nên ăn gì?

Giới thiệu địa chỉ chữa rối loạn cương dương an toàn

Chắc hẳn, qua những thông tin trên bạn đã được giải đáp thắc mắc rối loạn cương dương kiêng ăn gì và nên ăn gì. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng sẽ phát huy tác dụng tốt nhất khi bạn có phương pháp điều trị phù hợp. Khi nam giới có những biểu hiện sau đây, cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám cụ thể:

  • Nam giới mất hoàn toàn ham muốn tình dục, đồng thời dương vật không thể cương cứng khi được.
  • Nam giới vẫn có ham muốn tình dục nhưng dương vật không thể cương cứng bình thường.
  • Nam giới có thể cương cứng dương vật nhưng chỉ có thể quan hệ trong thời gian ngắn.

Hiện nay, nhiều nam giới thường lo lắng, sợ hãi về chứng rối loạn cương cương của mình nên giấu diếm và tự ý điều trị tại nhà. Tuy nhiên, bệnh này không thể tự khỏi mà cần có sự can thiệp y khoa nếu muốn chữa khỏi nhanh chóng. Với sự  phát triển của khoa học hiện đại có nhiều loại thuốc được đưa vào điều trị. Tuy nhiên, không phải loại thuốc nào cũng có thể dùng để điều trị bệnh rối loạn cương dương.

Nam giới cần đến những địa chỉ chữa rối loạn cương dương an toàn

Để được thăm khám, tư vấn chi tiết và điều trị hiệu quả cao nhất, bạn có thể đến Phòng khám đa khoa An Giang tại địa chỉ 1502A, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang. Đây được coi là cơ sở khám chữa bệnh nam khoa uy tín, được trang bị trang thiết bị y tế hiện đại và hội tụ nhiều bác sĩ chuyên khoa giỏi giúp chữa trị bệnh đảm bảo an toàn và hiệu quả. Tại đây, các quý ông sẽ được thăm khám chi tiết theo những bước như sau:

Thăm khám tổng quát

Đầu tiên, bệnh nhân sẽ được thăm khám tổng quát. Bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử bệnh lý của bạn, các triệu chứng rối loạn cương dương và bạn đang gặp phải hoặc loại thuốc mà bạn đang sử dụng. Bên cạnh đó, bạn có thể được hỏi về số lần quan hệ tình dục hàng ngày, bạn nên trả lời chính xác để việc chẩn đoán được khách quan nhất.

Thăm khám chi tiết

Bộ phận đầu tiên khi khám rối loạn cương dương đó là dương vật. Các bác sĩ sẽ kiểm tra xem bạn có bị các bệnh về bao quy đầu không. Nếu mắc triệu chứng dài bao quy đầu, hẹp bao quy đầu hoặc nghẹt bao quy đầu cần tiến hành tiểu phẫu cắt bao quy đầu.

Ngoài ra, bạn còn được thăm khám chức năng tinh hoàn để kiểm tra xem mình có bị viêm nhiễm không. Tùy thuộc vào biểu hiện của rối loạn cương dương mà bác sĩ có thể chỉ định các hạng mục thăm khám phù hợp. Bạn cần làm theo hướng dẫn để có thể chữa trị bệnh một cách hiệu quả và nhanh chóng nhất.

Thực hiện xét nghiệm

Bạn có thể được thực hiện những xét nghiệm như xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, xét nghiệm dịch niệu đạo…  Các kết quả xét nghiệm sẽ sử dụng để phục vụ quá trình chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị. Do đó, nếu muốn có kết quả chính xác nhất bạn cần khám bệnh tại những cơ sở uy tín, chất lượng như Phòng khám đa khoa An Giang. 

Qua bài viết, bạn có thể thấy rằng việc thăm khám kịp thời và bổ sung những thực phẩm chữa rối loạn cương dương là điều quan trọng giúp cải thiện sức khỏe, sinh lý nam. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào cần được giải đáp, hãy liên hệ cho chúng tôi qua hotline 0296 398 0000  để được tư vấn chi tiết.

Bài viết liên quan:

  • Bệnh rối loạn cương dương nên uống thuốc gì?Lời khuyên từ chuyên gia
  • Cách khắc phục bệnh rối loạn cương dương ở nam giới
  • Rối loạn cương dương nên ăn gì? Những thực phẩm nào giúp chữa bệnh hiệu quả?
  • Rate this post
    phòng khám đa khoa An Giang
    +3
    phòng khám đa khoa An Giang
    +5